このたび、ロサンゼルスで産まれたセルフケアプログラム

ロールモデル®︎メソッド（THE ROLL MODEL METHOD）の認定講師となりましたのでご報告させていただきます。

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アメリカのJill Miller 先生が創り出した

体の深層や神経を傷つけることなく、安全で効果的に何層もの筋膜を同時にリリースする手法です。



"ピラティス×ロールモデルメソッド" 始めます。





◻︎スタジオ オルオルのレッスン◻︎

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お一人お一人に寄り添ったレッスンが強みです。

体験レッスンも行っております！

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