このヨガのポーズ
陸上競技のクラウチングスタートに似ています。


わたしは高校時代、陸上部でした。

顧問の先生に
「水は低きに流れ、人は易きに流れる」
と教わったのを思い出します。


水は自然と低い方に流れるように、
人は安易な方を選びがち…ですよね。


やらない理由はいくらでも見つかります。


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