石狩市初、札幌北区・手稲区エリアのパーソナルトレーニング＆24時間フィットネスジム融合の施設であり、ダイエット特化型の運動施設を運営している101FIT（ICHI　MARU　ICHI）佐田です！

パーソナルトレーナーが教えるダイエット方法をご紹介！


新春あけましておめでとうございます！

本年度もよろしくお願いします！

今回は記事というよりも告知です！

1月「新規ご入会者」様については

・入会金無料
・1月月会費無料

です！


運動を始めるきっかけとして是非101FITでお待ちしております！




当店のダイエットプログラムについて

日本人に合ったプログラムで「健康的なダイエット」を指導します！

TANITAの高性能体組成計をしようして、筋肉量・脂肪量・BIM・基礎代謝量・水分率を計測していきます。
正確なデータを分析して栄養素の計算、食品・食事の仕方をご提案します！
運動強度の設定、プログラムを決めていきます！

最新の運動効果のエビデンスを基にトレーニングプログラムを立案！
＜運動×食事×衣類＞の相乗効果でダイエットへ！

こんなお悩みしていませんか？
・運動が苦手
・健康的とは？ダイエットするには食べなければいいの？
・リバウンドはしたくない
・時間がない
・昔怪我ばかりしたけどうまくダイエットできるか不安
・変わりたい！けど続く自信がない。。



お一人で悩まれず、私たちがダイエット成功へサポートします！
「公式LINEお問合せ」→https://lin.ee/140b3zT


このような悩みがある方は当店をご利用ください！

【管理栄養士推薦！ダイエット特化型パーソナルジム＆24時間フィットネスジム１０１FIT】
バス：南線小学校前→迎え（ラーメンさんぱち横）
今なら「パーソナル30分体験＋酸素ルーム30分体験」が無料で受けられます！

ホームページ：https://101fit.co.jp/

〇石狩市樽川3条1丁目19番地〇
TEL：0133-76-6751


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