どーも、ご無沙汰してます！


石狩バード接骨院の鳥居塚です！


4月ですね！新年度ですね！


私は4月2日で31歳になりました。


年齢を重ねていくと1年間が早く感じます！


年齢を重ねると体力の衰えを特に感じるようになってきました…


恐ろしや…


という事で！


私自身の体のコンディション維持にも必要だし、皆様の治療にも活かしたいと思い学んでいた


【ピラティス】


4月から当院でも行えるようになりました！！


・お身体の痛みや不安を抱えている方
・治療し、良くなってもすぐに元通りの方
・これから運動習慣をつけたい方
・腰痛、肩こりに悩まされている方
・猫背などの不良姿勢が気になる方
・正しい体の使い方を学びたい方

などなど…


様々なお身体のトラブルを解決する事が出来るのが【Pilates】です！


数年前から【運動療法】として各医療現場、フィットネス、現役トップアスリートの方々までもが取り入れており、とても注目されています！



詳細につきましては、DM、電話にてご説明させて頂きます。


当院はホームページからの予約も承っておりますので、そちらもご活用くださいねー！