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中秋の名月、お団子食べたら運動しましょ♡ 【札幌の屯田や篠路、手稲からもアクセスしやすい石狩にあるヨガとピラティスのスタジオstudio'Olu'Olu】

studio 'Olu'Olu

自宅スタジオ内にはお庭のお花を飾ります♡「中秋の名月、お団子食べたら運動しましょ♡ 【札幌の屯田や篠路、手稲からもアクセスしやすい石狩にあるヨガとピラティスのスタジオstudio'Olu'Olu】」

自宅スタジオ内にはお庭のお花を飾ります♡



雨が降ってくる前にと思って

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慌ててお庭に出て
お花を摘んできました。

「秋明菊」と言う名前だと

本日レッスンを受けられた生徒さんに
教えていただきました♡

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花びらの先がしなっとしてて
茎が細くてこうべが垂れていて

なんとまぁ可憐で奥ゆかしいお花だこと♡♡♡


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◾️ピラティスとヨガはこんな方にオススメです◾️

◻︎ダイエットやボディメイクなど、体型を変えたい

◻︎肩凝り、腰痛、便秘などの慢性的な体の不調を改善したい

◻︎風邪をひきやすい、冷え性など、滞った体の巡りを良くして免疫力をつけたい

◻︎気分が落ち込んだり、元気が出ないなど、精神面での不調を解消したい

◻︎体幹を鍛えて姿勢を改善したい

◻︎睡眠の質を上げたい

◻︎お肌の水分量を上げたい

◻︎いつまでも健康的に過ごせるよう体と心のメンテナンスをしたい




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基本情報

名称studio 'Olu'Olu
フリガナスタジオ オルオル
住所061-3281 石狩市花畔1条1-53
アクセス石狩市役所より徒歩約7分
JR手稲駅より車で約20分
札幌市営地下鉄南北線麻生駅より車で約23分
電話番号090-6216-4200
メールアドレスremi.pilates@gmail.com
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支払い方法現金払いのみ
駐車場あり
開業日2021年11月
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/remi_simons/
LINEアカウントhttps://line.me/R/ti/p/@remi.pilates
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